Buen fin de semana! Para acabar esta semana con energía y productividad les voy a dejar unos ejercicios para que se muevan un poco y retomen las energías pérdidas durante la semana.
20 abdominales
20 sube y baja de piernas (eviten doblar las piernas)
20 bicicletas
20 mountain climbers
Y repitan todo 3 veces sin parar!
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